Основой китайской диетологии является представление о поддержании баланса в организме. Считается, что около 70 % энергии поступает в организм с пищей.
В рамках данного вебинара мы познакомимся с принципами питания с точки зрения Моделей Инь-Ян и Пяти Первоэлементов, рассмотрим классификацию продуктов питания по характеру, вкусу. Поговорим о сезонности в питании. Разберем несовместимые и «вредные» с точки зрения китайской диетологии продукты. А также рассмотрим, как с помощью определенных продуктов можно восстановить и укрепить свое здоровье, а также облегчить практически любое заболевание.